Encuentra tu rumbo y da el
siguiente paso
Acompañamiento individual, personal y profesional. Claridad, herramientas prácticas y un espacio para avanzar a tu propio ritmo.
¿Te reconoces en alguna de estas preguntas?
El coaching comienza cuando decides hacer una pausa y mirar con honestidad dónde estás y hacia dónde quieres ir.
¿Sientes que avanzas por inercia y te cuesta saber qué quieres realmente?
Recupera la conexión con tus prioridades, despeja el ruido y define una dirección clara que te motive de verdad.
¿Estás ante una transición importante y necesitas tomar decisiones con seguridad?
Afronta cambios laborales o vitales con foco, evaluando opciones con rigor y construyendo un plan paso a paso.
¿Quieres comunicarte y liderar mejor sin perder tu autenticidad?
Desarrolla habilidades de influencia, gestión de conversaciones difíciles y liderazgo cercano en tu entorno profesional.
¿Te cuesta poner límites y conciliar la exigencia con tu bienestar?
Aprende a gestionar tu energía, establecer límites sostenibles y construir hábitos que protejan tu salud física y mental.
Coaching individual a tu medida
Procesos 1:1 diseñados para tus objetivos específicos, tanto en lo personal como en lo profesional.
Coaching Personal
Un espacio confidencial para trabajar en tu autoconocimiento, desbloquear situaciones vitales y construir una vida más alineada con tus valores.
- Clarificación de objetivos personales y toma de decisiones
- Gestión de la autoexigencia y superación de bloqueos
- Establecimiento de límites saludables y relaciones
- Gestión del tiempo y alineación vital
- Modalidad online o presencial en Barcelona
Coaching Profesional
Acompañamiento individual para profesionales en activo que quieren impulsar su carrera, gestionar transiciones o fortalecer su liderazgo.
- Desarrollo de liderazgo y presencia ejecutiva
- Transiciones de rol, promoción o redefinición de carrera
- Comunicación asertiva y gestión de conflictos
- Navegación de entornos corporativos exigentes
- Metodología orientada a resultados medibles
Cómo trabajo
Un proceso estructurado, transparente y orientado a generar cambios sostenibles en el tiempo.
Sesión exploratoria
Una primera conversación gratuita de 30 minutos para conocernos, entender tu situación actual y valorar juntos si el coaching es lo que necesitas.
Acuerdo y objetivo
Definimos con precisión el foco del proceso, los objetivos concretos que quieres alcanzar y el marco de trabajo adaptado a tus tiempos.
Sesiones de trabajo
Encuentros individuales de 60 minutos con preguntas reflexivas, herramientas prácticas y tareas concretas para poner en práctica entre sesiones.
Cierre y balance
Evaluamos los logros y aprendizajes del proceso, consolidamos las nuevas herramientas y trazamos un plan de autonomía hacia el futuro.
Florencia Alvarez
Acompaño a personas y profesionales que quieren ganar claridad, tomar decisiones con seguridad y desarrollar herramientas prácticas para su bienestar y crecimiento.
Cuento con más de tres años acompañando a profesionales en entornos corporativos. Mi diferencial es traducir lo humano al operativo: trabajo contigo para convertir objetivos difusos en acciones concretas, medibles y sostenibles.
Combino el rigor psicológico con una mirada práctica y empática. No impongo fórmulas: construyo contigo un camino adaptado a tu realidad.
¿Buscas apoyo psicológico o terapia?
Alcompass está dedicado exclusivamente al coaching individual. Si estás atravesando una situación de malestar profundo, ansiedad, duelo o necesitas psicoterapia clínica, atiendo consultas de terapia psicológica como Psicóloga General Sanitaria (col. núm. 36578) de forma independiente a través de Doctoralia.
Ver perfil y disponibilidad en Doctoralia →Experiencias de acompañamiento
La experiencia de quienes han pasado por un proceso de coaching individual.
El proceso de coaching con Florencia me dio la claridad que necesitaba para tomar una decisión clave en mi carrera y liderar mi proyecto profesional con seguridad.
Lo que más valoro es que no psicologiza los problemas estructurales. Va directo al grano y me ayudó a ver con claridad lo que necesitaba cambiar en mi día a día.
En pocas sesiones Florencia me ayudó a poner en palabras lo que sentía y a construir un plan real. Sin coaching vacío, con resultados visibles y sostenibles.
Reserva tu sesión exploratoria
30 minutos gratuitos por videollamada para hablar sobre lo que necesitas y ver si hay encaje mutuo.
¿Hablamos?
Puedes reservar directamente en el calendario o escribirme si tienes cualquier pregunta antes de empezar.